ふれあいと健康を楽しむ「まいた地区ふれあいサロン」〜体操と歌で心も体もリフレッシュ！

2025年5月22日（木）、蒔田コミュニティハウスにて、「まいた地区ふれあいサロン」が開催されます。
健康体操と歌を通じて、地域の方々とふれあいながら楽しい時間を過ごせるイベントです。参加費はなんと100円！お茶とお土産付きで、気軽に立ち寄れる地域密着型のイベントとして注目されています。

イベント詳細

• 日時：2025年5月22日（木）13:00〜15:30
• 会場：蒔田コミュニティハウス
• 参加費：100円（お茶・お土産付き）
• 申込：事前申込不要。当日会場で直接受付可能

プログラム内容

• 13:00〜14:00：健康体操
  椅子に座ってできる軽い運動を中心に、誰でも安心して参加できます。身体を動かすことで血流が良くなり、心も前向きに。
• 14:15〜15:30：歌の広場
  季節の歌や懐かしい童謡など、みんなで声を合わせて歌う時間。音楽は心の健康にも効果があると言われており、参加者同士の笑顔も自然と広がります。

こんな方におすすめ

• 健康維持や軽運動を習慣にしたい方
• 地域の人との交流を楽しみたい方
• 一人で過ごすことが多く、外出のきっかけを探している方

主催・問い合わせ

• 主催：磯子区社会福祉協議会・まいたふれあいサロン運営委員会
• お問い合わせ：蒔田コミュニティハウス（TEL：045-731-2076）

ちょっとした運動と音楽のひとときで、心と体をほぐす1日。
初めての方でも温かく迎えてくれる雰囲気が魅力の「ふれあいサロン」に、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか？
地域に根ざしたやさしい時間が、きっとあなたの暮らしに彩りを添えてくれるはずです

※体調がすぐれない方は参加をご遠慮ください。感染症対策のため、マスクの持参もおすすめされています。

＃蒔田駅＃運動＃歌＃ふれあいサロン