下永谷ラジオ体操で地域とつながろう！

港南区下永谷エリアで、毎月第3日曜日に開催されている「下永谷ラジオ体操」。体を動かしながら地域のつながりを感じられるこのイベントは、どなたでも自由に参加できる、気軽で健康的な朝のひとときです。

ラジオ体操第1・第2はもちろん、「みんなの体操」やプチハウスオリジナル体操「たのしも体操」など、バリエーション豊かな内容が特徴。指導は、劇団四季出身の講師・鈴木智絵先生が担当。正しいフォームを学べる貴重な機会です。

体操を通して体を動かすだけでなく、近隣の方々と自然とあいさつを交わすきっかけにもなり、地域の交流の場としても人気があります。

2025年の開催予定日：
6/15、7/20、8/17、9/21、10/19、11/16、12/21

事前申し込みは不要。動きやすい服装で、当日会場に直接お越しください。

持ち物：

誰でも気軽に参加できるので、初めての方も安心。シニア層はもちろん、親子での参加も大歓迎です。

毎月続けていると、顔見知りが増えて朝から気持ちも前向きに。短い時間でも心と体がスッキリする「下永谷ラジオ体操」、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか？

参加することで、健康づくりはもちろん、地域との絆も深まるかもしれませんよ。

＃下永谷駅＃ラジオ体操＃健康＃朝活