朝の健康習慣に「ラジオ体操」参加者募集中！
週3回の気軽な運動習慣
地域の健康づくりを目的に、毎週火・木・土曜日の朝7時から「ラジオ体操」が行われています。場所は「ひめりんご公園」で、所要時間は約10分。短時間で全身を動かせるため、日々の健康維持にぴったりの習慣です。年齢や体力に関係なく、誰でも自由に参加できます。
気軽に参加できる理由
ラジオ体操は特別な道具や準備が不要で、参加費もかかりません。朝の新鮮な空気を感じながら体を動かすことで、1日のスタートが気持ちよく切れます。また、近所の方々と顔を合わせることで自然な交流も生まれ、地域のつながりが深まります。
開催概要
- 開催日：毎週火曜・木曜・土曜
- 時間：午前7時〜（約10分）
- 場所：ひめりんご公園
- 参加費：無料
- 申込み：不要（当日自由参加）
毎日の生活に軽い運動を取り入れたい方、地域の人との交流を楽しみたい方におすすめの活動です。ぜひお気軽に参加してみてください。
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>>>センター北駅の乗車位置
＃センター北駅＃ラジオ体操＃健康＃地域交流